Per combattere lo stress: bagno al tiglio e lavanda…

Per dimenticare le tensioni accumulate niente di meglio di un bagno con i fiori di tiglio (500 g in infusione in 2 litri di acqua).

Oppure, con i fiori di lavanda (1 sacchetto di garza riempito con 100 g di fiori).

Invece, per ritrovare tono muscolare e energia psichica, è prezioso l’alloro: versate nella vasca del bagno un decotto filtrato, preparato con 50 g di foglie bollite per 15 minuti in 2 litri di acqua.

 

Fonte: Natù, giugno 2013

 

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia: La Salute dalla Farmacia del Signore

 

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