Combattere la placca batterica? Ecco come fare….

Non esiste un metodo per evitare che la placca batterica si formi. Pure il più efficace dei dentifrici non non ci terrà alla larga dal ritorno dell’odiata patina. I nostri alleati principali sono il filo interdentale e lo spazzolino. Grande attenzione va dedicata alla scelta delle setole – mai dure – e alla tecnica usata […]

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Il salmone aiuta a combattere il grasso!

Il salmone, un pesce grasso che aiuta a combattere il grasso addominale in quanto ricco sia d’omega-3 sia di vitamina D. Insufficienti livelli ematici di vitamina D sono stati collegati all’obesità. Inoltre gli omega-3 possono anche aiutare ad appiattire l’addome alterando l’espressione di alcuni geni.   Fonte: tratto da un articolo di Raffaella Ponzo su Acqua

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Bevande dimagranti!

«La cura con i succhi, che siano centrifughe, spremute o frullati, ha effetti benefici per il nostro organismo», dice il professor Nicola Sorrentino. «È fortemente diuretica, disintossicante, antiurica, può curare dermatosi, affezioni renali, deperimento organico e obesità. Questa cura può essere intesa come integrazione alla normale alimentazione, e avrà effetti rigeneranti, disintossicanti e dimagranti».  

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