Risultati della ricerca per: omega 3

Matteo D’Ambrosio (chirurgo plastico): “Il tuorlo d’uovo rende la pelle tonica!”…

Lascia un commento / Medicina Estetica /

  Il rilassamento della pelle è un problema difficile da risolvere, ma se ci si impegna nel modo giusto si possono ottenere sensibili miglioramenti. Per sapere qual è il comportamento corretto per avere di nuovo una pelle tonica abbiamo interpellato il chirurgo plastico delle stelle, specialista in medicina estetica, il dottor Matteo D’Ambrosio. «Da che […]

Matteo D’Ambrosio (chirurgo plastico): “Il tuorlo d’uovo rende la pelle tonica!”… Leggi tutto »

A che cosa serve il riso rosso fermentato? Può causare effetti indesiderati?

Lascia un commento / Salute /

  Il riso rosso fermentato è ricco di monacolina K, una statina naturale quasi uguale alla lovastatina, principio attivo impiegato per abbassare i livelli di colesterolo. Come integratore può essere dunque utile a mantenere nella norma i valori dei grassi nel sangue, al fine di prevenire i rischi di problemi all’apparato cardiocircolatorio. Spesso si può

A che cosa serve il riso rosso fermentato? Può causare effetti indesiderati? Leggi tutto »

Acne, pulizia del viso e cicatrici! Un post di Angela Di Lorenzo (esperta in fitoterapia)…

Lascia un commento / Esperti (articoli, interviste & risposte, Fitoterapia /

Quando si parla di acne è utile ricordare che i trattamenti di pulizia sono fondamentali, ma che spesso dobbiamo affrontare il problema delle cicatrici. Un valido aiuto ci viene dalla natura con l’olio di rosa mosqueta (o rosa muschiata) utilizzato in cosmesi naturale e in fitoterapia. Si tratta di una rosa selvatica originaria delle Ande

Acne, pulizia del viso e cicatrici! Un post di Angela Di Lorenzo (esperta in fitoterapia)… Leggi tutto »

Riso rosso fermentato per ridurre i livelli del colesterolo cattivo (LDL)!

Lascia un commento / Alimentazione Sana, Cuore & Malattie Cardiovascolari /

  Modificare lo stile di vita è sempre un buon inizio, ma spesso è necessario un ulteriore aiuto per raggiungere livelli ottimali di colesterolo. Oltre a seguire una dieta povera in grassi trans-idrogenati, ricca di fibre, equilibrata nel contenuto di grassi monoinsaturi, omega 3 e omega 6, praticare attività fisica e smettere di fumare, ci

Riso rosso fermentato per ridurre i livelli del colesterolo cattivo (LDL)! Leggi tutto »

Broccoli e lamponi proteggono i fumatori…

Lascia un commento / Alimentazione Sana, Salute /

  Fumare è molto pericoloso. Le sigarette sono la prima causa prevenibile di morte, tanto che la metà dei fumatori muore per le malattie legate al consumo di tabacco. Non c’è quindi una soglia di sicurezza. «Questo significa che già una sola sigaretta provoca quelle mutazioni genetiche che possono portare alla formazione di tumori», afferma

Broccoli e lamponi proteggono i fumatori… Leggi tutto »

Vuoi vederci meglio? Guarda il cibo a colori…

Lascia un commento / Oculistica & Oftalmologia, Salute /

  Forse non puoi aumentare le diottrie a tavola, ma certo puoi preservare la tua vista da mille problemi scegliendo gli alimenti giusti per gli occhi.  Quali? Si comincia da quelli arancioni e blu… Arancione e blu, come carote e mirtilli. Sono i cibi che nell’opinione comune fanno meglio alla vista. Giusto, ma non sono

Vuoi vederci meglio? Guarda il cibo a colori… Leggi tutto »

Memoria: come invecchia e cosa ne favorisce la perdita…

Lascia un commento / Malattie Neurodegenerative /

La memoria è una funzione fondamentale della mente, è la capacità di un organismo di conservare tracce della propria esperienza, riprodurla e di servirsene per relazionarsi con il mondo e gli eventi futuri.

Senza la memoria le funzioni psichiche superiori come la percezione, il riconoscimento, la pianificazione, la soluzione di problemi non potrebbero operare con successo…

Memoria: come invecchia e cosa ne favorisce la perdita… Leggi tutto »

Noci e mandorle sono “amiche” della fertilità?

Lascia un commento / Gravidanza & Maternità /

  Un recente studio scientifico ha dimostrato che il consumo di noci risulta essere d’aiuto nei casi di infertilità, portando a un miglioramento della qualità dello sperma. In realtà, più che alle noci il vero effetto è dovuto ad alcune sostanze contenute in esse, così come in altri alimenti, quali gli acidi grassi polinsaturi come

Noci e mandorle sono “amiche” della fertilità? Leggi tutto »

La dieta per restare giovane (parte A)!

Lascia un commento / Alimentazione Sana /

  La notizia è ottima: la nostra vita è destinata ad allungarsi. Secondo il rapporto dell’Ocse, entro il 2050 il numero degli ultra-sessantenni raddoppierà. Però, non è un mistero che con il passare degli anni le possibilità di ammalarsi aumentano. Per fortuna, numerosi studi sono in grado d’insegnarci a invecchiare bene: è dimostrato che il

La dieta per restare giovane (parte A)! Leggi tutto »

Vuoi diventare mamma? Mangia più cereali, pesce e soia…

Lascia un commento / Gravidanza & Maternità /

  Mangiare più cereali integrali, acidi grassi omega 3, pesce e soia e meno grassi trans e carne rossa può aiutare una donna a diventare mamma. Anche una corretta alimentazione può accrescere la fertilità femminile. A consigliarla è la rivista scientifica internazionale Fertility and Sterility in un articolo a firma di specialisti dell’università statunitense di

Vuoi diventare mamma? Mangia più cereali, pesce e soia… Leggi tutto »

Contact Us