Capelli ricci o lisci: perché?
Capelli ricci o lisci: perché? L’ondulazione dei capelli dipende dalla loro sezione: i capelli lisci, tipicamente orientali, hanno una sezione […]
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Capelli arruffati e annodati? Se succede che al risveglio la chioma sia un indistricabile incrocio di ciocche senza un ordine
Capelli arruffati e annodati? I consigli dell’hairstylist Michele Carovigno… Leggi tutto »
Evitare i sorrisi e mantenere un’espressione seria e grintosa prima di affrontare una competizione sportiva, un test scolastico o un
Prima di una prova difficile fate una faccia seria! Leggi tutto »
Tingersi i capelli in casa? Eccoti ben 10 consigli utili! Se anche tu tingi i capelli in casa, fai parte
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In palestra il mio istruttore afferma che bruciare 3.500 kcal con l’esercizio fisico significa eliminare anche mezzo chilo di
Quanto grasso possiamo bruciare con l’esercizio fisico? Leggi tutto »
Svolgere attività aerobica, come la camminata, la corsa o la bicicletta, almeno tre volte alla settimana per sei mesi aiuta
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La maggior parte delle persone, come te che stai leggendo, sente di dover agire nella vita e smetterla di lamentarsi.
Inventato come metodo d’allenamento per il ciclismo, lo spinning è diventato in seguito uno sport non agonistico, da praticare pedalando
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Riflessi nervosi: scoperto perché non reagiamo all’auto-solletico! Se qualcuno ci fa il solletico scoppiamo in una fragorosa risata, ma se
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