Risultati della ricerca per: flavonoidi

Liquirizia: un potente antivirale, antibatterico e immunostimolante!

Liquirizia: un potente antivirale, antibatterico e immunostimolante!

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La liquirizia è una pianta universale. Un potente antivirale, antibatterico e immunostimolante. La GLYCYRRHIZA – della famiglia leguminose – è una pianta perenne. Cresce fino a 2 metri, con radici spesse e carnose. In quanto antivirale ad ampio spettro, la liquirizia inibisce la replicazione di una vasta gamma di virus, quindi la crescita virale, inibendo […]

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Nutrition Foundation: catechine del tè verde efficaci nel controllo della colesterolemia?

Nutrition Foundation: catechine del tè verde efficaci nel controllo della colesterolemia?

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Nel mercato in crescita delle bevande considerate salutari, il tè verde mantiene una buona posizione, come confermano i risultati di una recente indagine Nielsen su un campione di consumatori italiani. Prodotto come il tè nero dalle foglie di Camellia sinensis, il tè verde ha acquisito negli ultimi anni popolarità, sulla base di studi prevalentemente di

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Superfood, alleati del benessere e della bellezza!

Superfood, alleati del benessere e della bellezza!

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Preziosi per il benessere e la bellezza sono i superfood: alimenti che posseggono un contenuto di nutrienti superiore alla media dei cibi comuni (vitamine, minerali, fibre, enzimi, sali minerali, antiossidanti e/o fitonutrienti). Aggiungerli alla propria dieta rappresenta il metodo più naturale per superare i periodi di grande fatica fisica e mentale, senza dover ricorrere a

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Alzheimer: i flavonoli contrastano la malattia!

Alzheimer: i flavonoli contrastano la malattia!

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Il consumo abituale di flavonoli potrebbe diminuire la probabilità di sviluppare l’Alzheimer. È la conclusione di uno studio condotto da ricercatori della Rush University di Chicago pubblicato su Neurology, la rivista dell’American academy of neurology. I flavonoli sono composti della classe dei flavonoidi, di cui sono ricchi frutta, verdura, tè e vino rosso. Lo studio

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Rhodiola: dalle proprietà favolose! Un post del Dottor Antonio Colasanti…

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La rhodiola, erba perenne, cresce nelle zone fredde della Siberia, Canada, circolo polare e viene coltivata per le sue proprietà farmacologiche. Le popolazioni siberiane la chiamano “radice d’oro” e ne preparano una bevanda che aumenta la resistenza agli sforzi ed aiuta gli stati depressivi da “disturbi siberiani” (poca luce). La pianta vive in ambienti aridi

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Combatti il raffreddore con maggiorana, tiglio e sambuco (fitoterapia)!

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In quanto ricca di vitamina C, la maggiorana sostiene il sistema immunitario, in particolare nel contrastare le infezioni dell’apparato respiratorio; inoltre, è antispasmodica, antipiretica, espettorante e sedativa, in grado di calmare la tosse, sciogliere il muco e alleviare i dolori articolari e muscolari. Il tiglio è un buon antinfluenzale naturale e antipiretico, sedativo per la

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Echinacea rinforza le Difese immunitarie

Difese immunitarie: certe piante possono rinforzarle?

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Piante che possono rinforzare le difese immunitarie. Scopri quali sono… ECHINACEA «È una pianta originaria del Nord America che rinforza il sistema immunitario e aiuta l’organismo a combattere i virus, riducendo il rischio di prendersi influenze e raffreddori. In particolare, potenzia l’attività dei fagociti, cellule che catturano e digeriscono gli aggressori dell’organismo», spiega Murgia. La

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