Come proteggere l’intestino secondo i medici AIGO! Ecco i consigli dei medici AIGO per affrontare in salute questo periodo, così impegnativo anche per il nostro apparato digerente. Arriva il freddo! Le vacanze natalizie sono spesso un traguardo agognato per recuperare le forze dopo una stagione di stress, ma le temperature rigide, i malanni invernali, le […]
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Uva: ampeloterapia e vinoterapia! L’uva (sia bianca sia nera) è nota, fin dall’antichità, per le sue proprietà depurative, diuretiche e disintossicanti. Facilmente digeribile, è anche un ricostituente naturale, stimola l’eliminazione delle scorie, aiuta a ridurre il livello di colesterolo nel sangue e rinforza il sistema immunitario. Ma l’uva ha anche tante proprietà cosmetiche. La polpa
La Nuova Dieta del Gruppo Sanguigno del Dottor Mozzi! Tutti gli ebook e i libri recensiti su Bellezza & Benessere La Nuova Dieta del Dottor Mozzi L’utilizzo dei quattro gruppi sanguigni per scegliere l’alimentazione idonea, migliorare il proprio stato fisico e ridurre il rischio di ammalarsi… Questo celebre bestseller del Dottor Mozzi, pone l’attenzione
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Menopausa anticipata? Carezze e cure ormonali… A 40 anni senza mestruazioni? Carezze del partner e cure ormonali possono aiutare le donne “precoci”. L’arrivo della menopausa, con la fine del ciclo mestruale che aveva accompagnato la vita di una donna fin dall’adolescenza, rappresenta un evento traumatico, soprattutto se avviene prima dei 40 anni. In questo caso si parla di menopausa
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Spinaci: prevengono le malattie cardiovascolari! Un mix di minerali e vitamine che rinforza il sistema immunitario, protegge pelle e vista, il tutto con una manciata di calorie Ricchi di acido folico Le foglie larghe e verde scuro degli spinaci sono fonte del prezioso acido folico, cioè la vitamina B9, determinante per la produzione
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Dormire bene! (un post del Dottor Antonio Colasanti) Dormire bene è il miglior modo per recuperare energie fisiche e psichiche spese nel corso della giornata e prepararsi all’arrivo della nuova. Un riposo ristoratore aiuta il buon funzionamento del sistema immunitario, il mantenimento di una memoria e di una concentrazione soddisfacenti, scacciando irritabilità e cattivo umore.
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Body Detox: 7 modi per ringiovanire il tuo corpo! Disintossicazione è una parola d’ordine popolare. In genere implica seguire una dieta specifica o utilizzare prodotti speciali che pretendono di liberare il corpo dalle tossine, migliorando così la salute e favorendo la perdita di peso. Fortunatamente, il tuo corpo è ben attrezzato per eliminare le tossine
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Alopecia: che cos’è, da cosa è provocata e come risolvere il problema! Capelli diradati e stempiatura ogni giorno più accentuata, oltre a creare disagio dal punto di vista psicologico, sono dei campanelli d’allarme da non sottovalutare in quanto possono indicare la presenza di una patologia che prende il nome di alopecia. L’alopecia può essere causata
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Frutta e verdura aiutano chi ha le gambe gonfie? Soprattutto quando fa caldo, il problema delle gambe gonfie si accentua, insieme a stanchezza, rigidità e a una sgradevole sensazione di pesantezza. La causa è spesso la cattiva circolazione, cioè un’alterazione del microcircolo degli arti inferiori: questo fa sì che il sangue fatichi a risalire verso
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Il benessere? Lo si raggiunge mangiando a colori! (Un articolo del Dottor Attilio Speciani)… Il desiderio di luce e di colore esprime un bisogno istintivo degli esseri viventi. Non è solo un bisogno estetico ma esprime la ricerca di sostanze antiossidanti, di enzimi e di vitamine che colorano da sempre la natura con la loro
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