Esistono moltissimi oli essenziali, tutti meravigliosamente dotati di grandissime proprietà, ma voglio consigliarvene uno dalle inconfondibili e importanti note, capace di rigenerare mente e corpo.
- La lavanda è un olio straordinario, un rimedio molto valido come antisettico, antibiotico, antispasmodico, antinfiammatorio, analgesico, cicatrizzante.
I fiori di lavanda hanno un gradevole profumo, ottimo anche su corpo e capelli, calmano e leniscono la pelle e hanno una buona azione lucidante e sebo-regolatrice del cuoio capelluto.
A questo link, trovi una ricetta light a base di lavanda
Fonte: estratto da un articolo della dott.ssa Ilaria Chionetti Pininfarina, giornalista e naturopata – tratto da Più Sani Più Belli, marzo 2017
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