La ginnastica per il viso…

Risultati immagini per rassodare pelle viso

Anche la pelle ha bisogno di esercizi per restare tonica e in forma.

Ecco i due migliori.

1. Esercizio della mummia. Apri bene la bocca e restando in questa posizione, muovi solo le labbra cercando di pronunciare una “O” molto rotonda. Mantieni la posizione per 20 secondi e ripeti per tre volte.

2. Esercizio del mostro. Serra le labbra e insieme distendile in un sorriso, allungando i muscoli del collo. Ripeti questi movimenti a ritmo costante finché non avverti una leggera stanchezza. Ottimo per rassodare guance, mento e collo.

 

Fonte: tratto da un articolo di Valeria Colavecchio su Donna Moderna, 27/09/16



Bellezza & Benessere

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *