Placa l’ansia, aiuta la digestione e favorisce il rilassamento muscolare: questi benefici della camomilla sono noti a tutti, ma forse in pochi sanno che la Matricaria chamomilla ha anche un potere antiossidante, antimicrobico e antinfiammatorio.
Lo ha dimostrato l’Università del Texas, che per 7 anni ha condotto uno studio su più di 1.000 persone (uomini e donne) over 60.
Fonte: Sano&Leggero (in collaborazione con Mela Rossa), novembre 2016
La redazione di Bellezza & Benessere consiglia: Camomilla Fiori. In fiori interi per infusione