Dormire a faccia in giù fa venire le rughe?

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La risposta è sì. Dormire con il viso sul cuscino non è una buona idea, non solo per questioni igieniche (i batteri si accumulano sulla federa), ma anche estetiche: la pressione esercitata sulla pelle alla lunga scava dei solchi, soprattutto sulla fronte.

  • A rivelarlo è l’American Academy of Dermatology che suggerisce perciò di cambiare posizione: la migliore è quella a pancia in su, senza alcun contatto tra il viso e il cuscino.
  • Inoltre, per limitare le rughe “da sonno”, è meglio scegliere un cuscino soffice che eserciti una pressione minore.

Fonte: un articolo di Isabella Vergara Caffarelli, su Airone, marzo 2017

 

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