Cresce spontaneo nei boschi e nei luoghi soleggiati in collina e in montagna. Si impianta in città per creare viali alberati.
Sedativo per la cefalea
La tisana di tiglio è sedativa e aiuta a combattere l’insonnia dovuta a stati d’ansia. Aiuta anche contro la cefalea.
- Bollire 250 ml d’acqua, versare l’acqua su 10 gr di fiori essiccati, macerare 10 minuti, filtrare, bere 2 – 3 tazze al giorno, la sera prima di coricarsi e durante la giornata, lontano dai pasti.
- Per combattere il nervosismo infantile, mettere in infusione 2 – 3 ore 1 manciata di fiori in 2 l d’acqua. Bollire 1 minuto.
- Far riposare 20 minuti. Filtrare, aggiungere il decotto all’acqua del bagno.
- Anche lattuga, carota, zucca, albicocche, pesche e mele aiutano contro l’insonnia.
Fonte: Un vecchio numero di Casa in Fiore