Bellezza

La bellezza della donna in ogni aspetto del suo corpo.

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Salute: le americane ci tengono alla loro pelle!

  Quando si parla di sicurezza per la pelle, le americane sembrano essere le più intransigenti. Un sondaggio online ha rilevato che per loro al primo posto nella classifica degli ingredienti da evitare in etichetta ci sono petrolati e siliconi, sostanze che il 30% delle consumatrici ritengono pericolose per la pelle e sostituibili con oli […]

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Caviglie gonfie? Assumi quotidianamente il ribes nero…

Chi soffre di gonfiore e cellulite (che unisce appunto adiposità localizzate, ritenzione di liquidi e cattiva circolazione) soprattutto alle caviglie, può beneficiare dell’assunzione quotidiana del Ribes nigrum (ribes nero) ricchissimo di vitamina C e quindi potente alleato della circolazione periferica. La cellulite localizzata alle caviglie infatti è il sintomo (e la conseguenza) principale di una

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Perdere qualche chilo di peso? Il consiglio del professor Attilio Giacosa….

L’importante è seguire il ritmo dei pasti, avendo cura di iniziare la giornata con una colazione vera che preveda yogurt o latte, fette biscottate o pane con un pizzico di marmellata e un frutto. I vegetali possono essere un ottimo snack alternativo. Per scendere di peso non serve dissociare gli alimenti, magari mangiando a pranzo

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