Superfood

Alimenti considerati dalla scienza Superfood, con proprietà particolari e, in alcuni casi, straordinarie…

Noci: uno dei più efficaci antiossidanti presenti in natura...

Noci: uno dei più efficaci antiossidanti presenti in natura…

Noci: uno dei più efficaci antiossidanti presenti in natura… La noce propriamente detta, non va confusa con altri frutti che portano lo stesso nome, ma che sono di specie botaniche diverse, come la noce del Brasile. Fra le numerose varietà di noce che si conoscono, quella più pregiata è la noce di Sorrento, di forma […]

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Piselli: aiutano a controllare il colesterolo cattivo!

Piselli: aiutano a controllare il colesterolo cattivo!

Piselli: aiutano a controllare il colesterolo cattivo e sono anche diuretici!   Questi gustosi legumi hanno un immenso valore nutritivo: ricchi di proteine e vitamine, sono poveri di grassi e consigliati anche all’interno di una dieta. I BENEFICI PER LA SALUTE Grazie al buon contenuto di fibre solubili, i piselli aiutano a controllare il colesterolo

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