Bellezza a tavola: il SEDANO

SEDANO-ART-CopiaIl sedano, reperibile tutto l’anno, non può mancare nelle nostre tavole.

Il suo contenuto in calorie è molto basso e quello in fibre altissimo; ricco di vitamine, di calcio, fosforo e ferro.

Ottimo, quindi:

  • contro la ritenzione di liquidi,
  • per tenere a bada la pressione sanguigna,
  • per l’eliminazione di scorie.

La redazione di Bellezza & Benessere consiglia il libro: Antiaging con Gusto – di Chiara Manzi

Bellezza & Benessere

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