Ma perché il ferro è donna? Donne più a rischio di carenza ferro Nel video qui sotto, la Professoressa Irene Cetin spiega come mai le donne siano maggiormente a rischio di carenza di ferro a causa del ciclo mestruale che le porta a perdere ferro regolarmente. Questo può portare ad anemia sideropenica, che colpisce dal […]
Succhi di frutta al 100%? Qualche dubbio… Il ruolo nutrizionale dei succhi di frutta 100% in un’alimentazione varia ed equilibrata è tuttora oggetto di dibattito. Secondo alcuni esperti il consumo di questi succhi, essenzialmente a causa del loro minore contenuto di fibra rispetto alla frutta e del loro elevato contenuto di zuccheri liberi (che
Quella voce così sexy! Sapevi che nel periodo fertile, le voci femminili diventano più attraenti? La voce femminile diventa più attraente nel momento più fertile del ciclo mestruale. La scoperta è stata compiuta da un gruppo di ricerca della New York State University ad Albany, nell’ambito di uno studio sui cambiamenti vocali durante l’ovulazione. I risultati
Come far crescere l’Autostima? Classica domanda che si pongono molte amiche. Magari anche tu stessa, che stai leggendo queste righe. Ma andiamo con ordine… Avere una buona Autostima è fondamentale nella vita Cominciamo col dire che avere una buona autostima è assolutamente fondamentale nella vita. Vale per te, per me. Per qualsiasi altra amica