La propoli è una sostanza che contiene la resina che che le api raccolgono ogni giorno dalle gemme e anche dalla corteccia delle piante. Si tratta quindi di una sostanza di origine prettamente vegetale anche se bisogna dire che poi le api l’elaborano con l’aggiunta di enzimi prodotti dal loro stesso corpo, e con cera […]
Si tratta di uno sport piuttosto recente, ma soprattutto che in Italia nasce ufficialmente nel dicembre 1987 grazie alla volontà di un gruppo di appassionati che, al fine di praticare, promuovere e diffondere questa attività, fonda a Milano l’Associazione Italiana Rafting (Airaf). Rafting deriva dal verbo inglese “to raft”, ossia “navigare su una zattera“: gli
Rafting: l’emozione di un’avventura sul fiume! Leggi tutto »
Si dice che “si è quel che si mangia”, ma se indubbiamente una sana alimentazione è fondamentale per la salute, è meno ovvio che possa avere effetti anche sulla personalità. Secondo uno studio, la generosità è strettamente legata all’alimentazione: in particolare, la “caritatevolezza” sarebbe legata ai livelli di serotonina, un neurotrasmettitore legato alle sensazioni di
Stress, sedentarietà e un’alimentazione male impostata possono fare impennare la pressione sanguigna, uno dei parametri più importanti per la salute cardiovascolare. Correggi senz’altro gli errori, ma aiutati anche con Mozart: una ricerca tedesca ha visto che ascoltando la Sinfonia n. 40 in Sol minore, la “massima” dei volontari si abbassava di quasi 5 punti e