Lasagne di pane carasau con ragù di broccoli e crema allo zafferano… Ingredienti 4 fogli di pane carasau 600 g di cimette di broccoli 1 carota 1 costa di sedano 1 scalogno 1 spicchio d’aglio (facoltativo) 80 g di farina 00 8 dl di latte di soia 200 g di olive nere 2 bustine di […]
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Il benessere? Lo si raggiunge mangiando a colori! (Un articolo del Dottor Attilio Speciani)… Il desiderio di luce e di colore esprime un bisogno istintivo degli esseri viventi. Non è solo un bisogno estetico ma esprime la ricerca di sostanze antiossidanti, di enzimi e di vitamine che colorano da sempre la natura con la loro
Il benessere? Lo si raggiunge mangiando a colori! Leggi tutto »
Ingredienti per 2 persone: 160 g di penne 4 cimette di broccoli 4 pomodorini ½ peperoncino 1 spicchio d’aglio ½ carota 2 cucchiai d’olio e.v.o. 1 ciuffo di finocchietto sale Scottate i broccoli e la carota per un paio di minuti in acqua bollente salata; tagliate la carota a rondelle; lavate e tagliate a metà
Contro mal di schiena, ginocchia rigide o spalle in tensione, prova queste soluzioni: FUNZIONANO! E si possono utilizzare anche per lunghi periodi. Come liberarsi di mal di schiena, dolori alle ginocchia, rigidità varie, torcicollo e tanti altri fastidi? NON SOLO MEDICINE. I farmaci adatti sono molti: funzionano ma, specie quando si ha la necessità di