Gli oligoelementi sono fondamentali per il buon funzionamento dell’organismo dove sono già presenti in piccole tracce. Fungono, in sostanza, da catalizzatori che regolano e mantengono l’equilibrio interno. Spesso, però, può […]
Il super food mediterraneo per eccellenza, il pregiatissimo olio di oliva, è un concentrato di equilibrio, giovinezza e bellezza, anche per la pelle. Oltre a essere emolliente, elasticizzante e nutriente, […]
Nel mondo oltre 350 milioni di persone soffrono di questo disturbo: colpisce soprattutto le donne dopo i 45 anni (50%) e quelle in menopausa (90%). È vero, la cura […]
Non è solo causa di problemi respiratori e polmonari: lo smog è anche un nuovo fattore di rischio per malattie autoimmuni fra cui l’artrite reumatoide. Lo suggerisce un nuovo […]
Coltivato da secoli soprattutto in India e in Guatemala, il cardamomo è una ricca fonte di minerali anti-stanchezza (potassio, calcio, magnesio, manganese e ferro) e contiene molte vitamine del […]
Bontà salutari: finalmente una squisitezza che si può mangiare tutti i giorni, pur con moderazione. Due studi recenti, uno pubblicato sul “Journal of metabolic syndrome and related disorders” e […]
Il segreto è nel colore. Un particolare tipo di mais è rosso perché contiene molte antocianine, sostanze utili per combattere il dolore infiammatorio. Lo ha dimostrato uno studio dell’università […]
Basta una scollatura un po’ più generosa del solito e l’attenzione si focalizza proprio lì, sul seno, rimane uno dei punti forti della seduzione. √ Lo conferma uno studio […]
Il lino è coltivato in diverse zone del mondo, sia per la fibra sia per i semi. Nell’area mediterranea le prove della sua coltivazione risalgono a oltre 6.000 anni […]
È una delle emozioni di cui ci vergogniamo di più. Eppure, è normale e del tutto lecita. È vero, però, che espressa in modo improvviso e violento, la rabbia […]
Il colesterolo fa parte della membrana di tutte le cellule del corpo. Inoltre, favorisce la produzione ormonale ed è utilizzato dal fegato per inviare energia ai tessuti. Per svolgere […]
Con il tempo la pelle perde la sua elasticità, diventa più secca e fragile e, durante la contrazione dei muscoli, non si ricompatta più come in gioventù. Ogni giorno, per […]