Viversani e Belli

Sono vegana e al quarto mese di gravidanza. Quali integratori devo usare?

Integratori in gravidanza se vegani…

Sono vegana e al quarto mese di gravidanza. Quali integratori devo usare? Integratori in gravidanza se vegani. Per seguire una alimentazione vegana, occorre conoscere bene l’argomento ed evitare errori che possono compromettere seriamente lo sviluppo del feto o la successiva crescita del bambino. La vitamina B12 va assunta regolarmente, senza pause, 50 mcg al giorno […]

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Sulla salute orale, che influenza hanno gli alimenti?

Sulla salute orale, che influenza hanno gli alimenti?

Ciò che mangiamo e beviamo influenza la salute dei nostri denti e delle gengive. In base agli effetti prodotti sui denti esistono alimenti cariogeni e anticariogeni. I cibi che aumentano il rischio di carie sono ricchi in zuccheri semplici (caramelle, biscotti, bevande zuccherate), mentre i cibi anticariogeni sono ricchi in calcio, fluoro, vitamine A e

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Floriterapia: rimedi naturali con i fiori Australiani e di Bach..

Floriterapia: rimedi naturali con i fiori Australiani e di Bach…

La floriterapia è la medicina naturale che cura diversi disturbi utilizzando rimedi preparati a partire dai fiori. I più utilizzati sono quelli di Bach e quelli australiani (o Australian bush flowers). I fiori di Bach sono una metodica alternativa ideata nei primi anni del ‘900 dal medico inglese Edward Bach, che si propone di riequilibrare

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