D’estate quando le temperature sono alte si perdono più liquidi e si rischia di non idratarsi a sufficienza: tuttavia, anche in autunno è importante bere o almeno prevedere nel […]
Nella maggior parte dei casi le macchie scure sui denti sono provocate da un accumulo di pigmenti coloranti derivati dal fumo, ma anche dal consumo di particolari bevande, come […]
Oggi la speranza dei malati di sclerodermia sboccia nelle 100 piazze italiane che celebrano la Giornata del ciclamino, simbolo del Gruppo italiano per la lotta alla sclerodermia, disponibile nei […]
Specialmente chi soffre di difficoltà di circolazione, ma anche chi è costretto per motivi professionali a mantenere a lungo la stessa posizione e a trascorrere molte ore in […]
Le maschere nere sono destinate soprattutto alla pulizia profonda dalle impurità e dalle tossine, e alla rimozione delle cellule morte superficiali. «La sostanza attiva che caratterizza questi prodotti è, […]
La perdita dei capelli nelle donne in pre-menopausa non è rara e può avere diverse cause, in primis l’alopecia androgenetica, che se identificata precocemente può essere curata con successo. […]
Per mantenere in salute il cuore e la circolazione non bisognerebbe superare i 20 grammi di zucchero per la donna e i 36 per l’uomo al giorno. Lo […]
1) È vero che certe rughe possono comparire già a 20 anni? Sì, sono le cosiddette rughe di espressione. Chi ha il viso particolarmente espressivo, può veder comparire le rughette […]
La fitoterapia è una pratica che utilizza le piante medicinali nella cura delle malattie dell’uomo. Fiori, cortecce, frutti, foglie, radici e così via contengono infatti sostanze capaci di guarire organi malati. […]
«Gli zuccheri sono una classe di nutrienti e non vanno eliminati» È giusto per lo sportivo togliere completamente i dolci dalla dieta? In generale, non bisognerebbe mai escludere nessuna classe […]
Uno sforzo eccessivo, un movimento brusco, l’aria condizionata, un colpo di freddo sulla pelle sudata: sono tanti i motivi che possono scatenare un dolore e un’infiammazione nella zona […]
Nato come attrezzo per il recupero muscolare, oggi viene inserito nel tradizionale percorso di esercizi oppure usato per favorire il defaticamento… Il foam roller è un attrezzo cilindrico in […]