Uova

La nutrizionista Annarosa Pretaroli: “Per avere una chioma splendente mangiate uova”!

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Questi sono i consigli della dottoressa Annarosa Pretaroli, specialista in Scienze dell’alimentazione e nutrizionista. Ci siamo rivolti a lei per sapere quali cibi prediligere per la salute dei capelli e le domandiamo: «Perché raccomanda di seguire un’alimentazione variegata?». «Perché la salute dei capelli dipende dalla nostra alimentazione», spiega la dottoressa Pretaroli. «Ogni alimento contiene sostanze […]

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Le uova aiutano a prevenire il tumore al seno…

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Consumare spesso uova aiuta le donne a prevenire il tumore al seno. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Harvard Medical School di Boston, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di ricerca medica Breast Cancer Research. Gli esperti hanno studiato per un periodo di trenta anni l’alimentazione quotidiana e la salute di un

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Spinaci e uova ci rendono più vigili…

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  Gli spinaci e le uova potrebbero aiutare a migliorare i riflessi, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Neuropsychologia da Lorenza Colzato che lavora in Olanda all’Università di Leiden. L’ipotesi della ricercatrice prende le mosse dal fatto che la tirosina (amminoacido contenuto in spinaci, pollo e tacchino, soia, nocciole, avocado e banane) serve a produrre

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