Stai attenta all’alimentazione e pratichi un’attività fisica costante: hai fatto tutto il possibile per metterti al riparo dall’aumento di peso? Secondo un nuovo studio americano no: a fine giornata dovresti aggiungere un piccolo sforzo, che in verità non costa alcun sacrificio: spegnere la tv. I ricercatori del National Institute of Environmental Health Sciences, in North […]
Masticare le gomme senza zucchero aiuta a difendersi dalla carie: per prevenire danni ai denti, oltre a usare regolarmente lo spazzolino e ridurre il più possibile il consumo di dolci, è utile anche usare spesso queste gomme. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti del King’s College di Londra e pubblicato sulla rivista di odontoiatria
Consumare un avocado al giorno aiuta a ridurre il colesterolo “cattivo”, quello Ldl, che si accumula sulle pareti delle arterie aumentando il rischio di infarto e di ictus. Lo rivela uno studio condono dagli esperti della Pennsylvania State University, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di nutrizione Journal of Nutrition. I ricercatori hanno
Mangiare avocado aiuta a ridurre il colesterolo… Leggi tutto »
Finalmente una cura dolce e anche buona: mangiare 20 grammi di cioccolato ogni due giorni aiuta a tenere lontano il tumore e a rallentarne la crescita. Lo ha dimostrato uno studio condotto dall’università di Bari, grazie anche ai ricercatori Airc, l’Associazione italiana per la ricerca contro il cancro. L’indagine scientifica ha preso in considerazione 11mila