Fare sport aiuta le donne in gravidanza!
Le donne che durante la gravidanza fanno esercizio fisico regolarmente non corrono il rischio di partorire prima del termine più di quelle che non fanno alcun esercizio fisico. Esse, invece, riducono, […]
Chi mangia legumi dimagrisce più facilmente!
Consumare ogni giorno un piatto di legumi, come fagioli, ceci, piselli o lenticchie, aiuta a perdere peso e riduce il livello di colesterolo nel sangue. Lo rivela uno studio condotto dagli […]
Mangiare frutta e verdura fa bene all’umore!
Oltre a fare bene alla salute, seguire una alimentazione ricca di frutta e di verdura migliora l’umore. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università di Warwick, in Gran Bretagna, […]
Mozart fa bene al cuore!
Ascoltare le note di Mozart fa bene al cuore e può diventare persino una terapia post-infarto perché riduce la pressione e la frequenza cardiaca. Lo dimostrano sulla rivista Acta Cardiologica […]
Vuoi vivere di più e in salute? Fai volontariato!
Fare del bene fa bene. A te, innanzitutto. E non solo perché gratifica: studi specifici ci dicono che chi si impegna regolarmente nel volontariato ha un cuore più sano, meno […]
Couperose: un disagio intimo e sociale!
Gli inestetismi, come rossori e couperose, provocano talvolta disagi psicologici. Come dimostra il sondaggio internazionale, «Face Values: Global Perception Survey», condotto dall’agenzia di ricerche di mercato indipendente Bryter e finanziato da […]
Il controllo del peso tiene sotto “controllo” la crescita tumorale…
Studi scientifici hanno dimostrato che il controllo del peso, tramite una dieta sana, aiuta a tenere sotto controllo la crescita tumorale e prevenire le recidive. Ingrassare o dimagrire troppo aumenta lo […]
Quando il bisturi dolce fa male al cuore (valvole cardiache)…
Non sempre la chirurgia mininvasiva è la migliore, soprattutto, quando si tratta di un intervento delicato come la sostituzione delle valvole cardiache che da qualche anno viene fatto anche inserendo […]