Star bene con le piante: l’ABC delle piante

Cranberry: contro le infezioni delle vie urinarie!

  Il Cranberry, chiamato Mirtillo americano o Mirtillo Palustre, è un piccolo arbusto di origine nordamericana, che cresce spontaneamente nei terreni paludosi ed è ampiamente coltivato negli U.S.A. a scopo alimentare. Il Cranberry è anche rinomato per le sue proprietà fisiologiche a livello delle vie urinarie. Contiene significative quantità di antocianosidi e flavonoidi e altre […]

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Olio di borragine: contro la secchezza e l’invecchiamento della pelle!

  Parte utilizzata: l’olio estratto dal seme con spremitura a freddo Secchezza e invecchiamento della pelle, rughe, smagliature. La giovinezza della pelle Dai suoi semi si estrae con una prima spremitura a freddo un olio, in piccolissima quantità, molto interessante per la sua grande ricchezza di acidi grassi essenziali, come l’acido gamma linoleico, rarissimo, e l’acido

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Valeriana: contro l’insonnia e l’ansia!

Parte utilizzata: la radice Insonnia, ansia, angoscia, disintossicazione dal tabacco. La pianta delle mille e una notte Si utilizza la radice ricchissima di oli essenziali, di acido valerianico e di altri principi, come i valepotriati, che costituiscono un gruppo particolarmente promettente. L’azione congiunta di questi composti produce effetti sedativi e rilassanti che migliorano l’umore e

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Iperico: antidepressivo vegetale!

Parte utilizzata: la sommità fiorita Utilizzato per: Disturbi dell’umore, depressione, stress, ansia L’antidepressivo vegetale Si usano le sommità fiorite che contengono un principio attivo: l’ipericina, alla quale viene attribuita la principale azione antidepressiva e soporifera della pianta. L’ipericina agisce provocando una completa normalizzazione dei neurotrasmettitori implicati nelle variazioni dell’umore. Molti studi clinici hanno dimostrato la

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