L’irregolarità è un problema che interessa circa una donna su quattro, con una maggior incidenza dopo i 40 anni. Problemi ormonali e di tipo psicologico sono le cause di questo disturbo che si presenta con cicli di differente durata, spotting, flussi mestruali che si prolungano oltre i 7 giorni, oppure cicli abbondanti che durano un […]
Sono utili per il benessere dell’organismo, favoriscono la funzionalità dell’apparato digerente e rafforzano l’apparato immunitario. È necessario introdurle nell’alimentazione attraverso frutta, verdura e cereali integrali. Le fibre sono sostanze costituite da catene di monosaccaridi (zuccheri semplici), il loro apporto calorico è pari a zero, quindi, non fanno ingrassare, anzi, sono utilissime per moderare le quantità di
Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura delle mani; c’è un momento in cui, infatti, un viso perfetto o mantenuto tale, potrebbe essere tradito da mani che hanno perso freschezza e bellezza. Per le star il trattamento delle mani e diventata una priorità e anche i medici sono sempre più impegnati
Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura delle mani; c’è un momento in cui, infatti, un viso perfetto o mantenuto tale, potrebbe essere tradito da mani che hanno perso freschezza e bellezza. Per le star il trattamento delle mani e diventata una priorità e anche i medici sono sempre più impegnati a