Parte utilizzata: la sommità fiorita Utilizzato per: Disturbi dell’umore, depressione, stress, ansia L’antidepressivo vegetale Si usano le sommità fiorite che contengono un principio attivo: l’ipericina, alla quale viene attribuita la principale azione antidepressiva e soporifera della pianta. L’ipericina agisce provocando una completa normalizzazione dei neurotrasmettitori implicati nelle variazioni dell’umore. Molti studi clinici hanno dimostrato la […]
Parte utilizzata: la parte area fiorita Indicata per: difficoltà a prendere sonno nell’adulto e nel bambino, ansia, incubi La pianta del sonno riparatore e tranquillo La presenza di un ipnotico naturale della famiglia degli alcaloidi, la californidina, che non provoca assuefazione, esercita un effetto benefico sulla qualità del sonno nella fase di addormentamento e sull’ansia
Escholtzia: la pianta del sonno riparatore e tranquillo! Leggi tutto »
Il caldo, le ore di luce che invitano a mangiare più tardi, ma anche un eccesso di impegni possono innalzare il livello di stress nel periodo estivo, quando per il tepore delle giornate si vorrebbe avere più tempo libero. Tutto ciò può provocare cattiva qualità del sonno o addirittura insonnia. «Mantenere uno stile di vita
Fai provvista di queste medicine green consigliate dalla naturopata Elena Ambrosin. Ti permetteranno di contrastare i disturbi più comuni. OLEOLITO DI BACCHE DI ALLORO Per le tossi che devono maturare e le bronchiti: da massaggiare sul petto un paio di volte al giorno, anche in concomitanza con cure tradizionali. CREMA ALLA CALENDULA Combatte le irritazioni