Rimedi Naturali contro i malanni di stagione

Erbe contro i fastidi dell'autunno!

Erbe contro i fastidi dell’autunno!

Erbe contro i fastidi dell’autunno! Per continuare a godere dei benefici estivi, mantenendo buono il livello di benessere e preservando la salute, si può fare affidamento su alcune soluzioni naturali. Ecco quali… In senso generico, le erbe sono delle piante utilizzate per i prodotti alimentari, gli aromi, la medicina e i profumi. L’uso culinario del termine considera generalmente come erbe le […]

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Combatti il raffreddore con maggiorana, tiglio e sambuco (fitoterapia)!

In quanto ricca di vitamina C, la maggiorana sostiene il sistema immunitario, in particolare nel contrastare le infezioni dell’apparato respiratorio; inoltre, è antispasmodica, antipiretica, espettorante e sedativa, in grado di calmare la tosse, sciogliere il muco e alleviare i dolori articolari e muscolari. Il tiglio è un buon antinfluenzale naturale e antipiretico, sedativo per la

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I sorprendenti benefici del mandarino…

Dolce e succoso, il mandarino abbonda in questa stagione. Il nostro consiglio è quello di assumerlo quotidianamente e di utilizzarlo come rimedio naturale per i tipici disturbi di stagione. Per alleviare la congestione nasale versate vari pezzi di buccia di mandarino bio in acqua bollente e inspirate il vapore facendo attenzione a non scottarvi. Per aiutare

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Dolci rimedi naturali? Un bagno ristoratore al limone!

Una piacevole soluzione ber combattere il freddo è di dedicare un po’ di tempo a noi stessi immergendoci in una vasca di acqua calda con tanta schiuma. Una buona idea è quella di aggiungere poche gocce di oli essenziali adatti a combattere i malanni della stagione: olio essenziale di Limone, antinfettivo e virale, olio essenziale

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