Rimedi naturali con le spezie

Un aiuto da erbe e spezie…

Non solo frutta e verdura: la natura regala anche erbe e spezie ideali per le «pulizie di primavera» Quali? Lo spiega Vitalia Murgia, specializzata in fitoterapia e pediatria. Per sgonfiare la pancia Contro i gas intestinali possiamo ricorrere alle cosiddette erbe carminative, come finocchio e anice, utili anche per lenire gli spasmi intestinali, e alla menta: […]

Un aiuto da erbe e spezie… Leggi tutto »

Luca Avoledo: un pizzico di curcuma tiene a bada le malattie…

Questa profumata spezia orientale ha notevoli proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, che la rendono molto benefica per la salute e la prevenzione di patologie croniche anche importanti, tra cui la malattia di Alzheimer e il cancro. Il suo principio attivo di maggior interesse è la curcumina, che viene assorbita molto meglio se abbinata alla piperina, una

Luca Avoledo: un pizzico di curcuma tiene a bada le malattie… Leggi tutto »

Il Tè dello Yogi…

Questo “tè”, che appartiene alla tradizione ayurvedica (cioè dell’antica medicina tradizionale indiana), è sempre più diffuso anche da noi per la gradevolezza dell’aroma e per le proprietà riequilibranti. Privo di caffeina, costituisce una bevanda piacevole e adatta a tutti, che si può consumare in qualsiasi momento della giornata. E’ costituito da una miscela di cannella, zenzero,

Il Tè dello Yogi… Leggi tutto »

Il vin brulé contro il raffreddore

Le spezie sono ingredienti irrinunciabili anche contro i colpi di freddo o le malattie da raffreddamento. Il vin brulé, è l’ideale dopo aver trascorso diverso tempo esposti a temperature particolarmente rigide, oppure, ai primi segni di raffreddore e influenza. La ricetta più semplice prevede di utilizzare per ogni persona: 1 bicchiere di vino rosso corposo,

Il vin brulé contro il raffreddore Leggi tutto »

Contact Us