Ricetta – tisane

Vuoi perdere peso? Aiutati con cannella e tè verde!

Vuoi perdere peso? Aiutati con cannella e tè verde!

Vuoi perdere peso? Aiutati con cannella e tè verde! È stato dimostrato come alcuni infusi hanno un effetto brucia grassi diuretico e sono dei validi alleati nel momento in cui si vuole perdere qualche chilo e si assumono molti farmaci. Ecco, dunque, due tisane semplicissime da preparare e che possono aiutarci a perdere peso, sempre […]

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Contro l’insonnia e la cefalea, prova la tisana di tiglio!

Cresce spontaneo nei boschi e nei luoghi soleggiati in collina e in montagna. Si impianta in città per creare viali alberati. Sedativo per la cefalea La tisana di tiglio è sedativa e aiuta a combattere l’insonnia dovuta a stati d’ansia. Aiuta anche contro la cefalea. Bollire 250 ml d’acqua, versare l’acqua su 10 gr di fiori

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Via l’insonnia con la cedronella…

La cedronella (Melissa officinalis) cresce spontanea in tutta Italia e si coltiva anche negli orti. Le foglie, sfregate tra le mani, profumano di limone. Calma il sistema nervoso La cedronella aiuta a combattere emicranie, palpitazioni, ansia e nervosismo. 50 gocce di tintura madre, diluite in 1/2 bicchiere d’acqua e assunte prima di coricarsi, hanno un effetto

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Via i disturbi mestruali con la calendula…

Contiene sostanze utili per le infiammazioni interne come anche per calmare le fastidiose scottature della pelle In fitoterapia si usano i fiori della pianta che sono antinfiammatori, e antispasmodici, come anche idratanti e decongestionanti, grazie alle sostanze contenute (caroteni, olio essenziale, resine e mucillagini). Assumere i preparati con la Calendula è utile per fluidificare le

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