Pizza nella dieta

Pizza: ottima se integrale, perfetta con le cipolle (il parere del nutrizionista Vito Traversa)…

  La pizza, uno dei prodotti più amati del popolo Italiano e soprattutto riconosciuta a livello mondiale è un alimento completo e veloce da fare. Meglio se la produciamo in casa o l’acquistiamo in pizzeria. Comunque veniamo a noi. Ottima la scelta di introdurre farina integrale, perché la presenza di fibre permette di far lavorare […]

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Pizza a dieta? Sì, una sola volta alla settimana…

La pizza è un piatto completo che non comporta grosse conseguenze sul peso se gustata una volta alla settimana in sostituzione di un altro pasto, con le modalità previste dalla dieta: una margherita per il profilo calorico più basso (colore rosso), una pizza a scelta libera per gli altri. Un consiglio per non far salire

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