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I mirtilli alzano le difese del sistema cardiovascolare…

I mirtilli aiutano a prevenire le malattie cardiovascolari. I ricercatori del britannico King’s College London, in uno studio pubblicato sul The Journals of Gerontology, Series A, hanno messo a confronto gli effetti su quaranta volontari sani di una bevanda contenente 200 grammi di questo frutto di bosco bevuta quotidianamente per un mese con quelli di […]

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Zanzare: come proteggere i bambini dall’arrivo delle zanzare?

Come difendere i bambini dalle zanzare? Molti prodotti chimici, dagli spray alle creme, non sono indicati per le pelli delicate dei più piccoli e in generale sotto i quattro anni è meglio evitare qualsiasi contatto per non incorrere nel rischio d’allergie o intossicazioni. «La prevenzione più importante è cercare di evitare l’esposizione dei bambini alle

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Studio italiano: i probiotici aiutano a dimagrire!

  Entro una decina di anni potremo combattere la pancetta grazie a diete personalizzate – per esempio, attraverso un maggior consumo di fibra o di probiotici – e alla prescrizione di eventuali integratori, a partire da quelli di omega 3 in funzione della composizione della specifica flora batterica di ognuno di noi. Merito di uno

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Che cos’è il microbiota…

  Il microbiota è l’insieme dei microrganismi (batteri, lieviti, funghi e virus) che vivono sulla pelle e nelle mucose dell’organismo comunicanti con l’esterno, condizionando in modo decisivo la nostra salute. Si stima che il loro numero sia dieci volte superiore a quello delle nostre cellule: del resto si trovano in moltissimi distretti del corpo, come

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