Millionaire

2005: il CrossFit nasce in California e da lì si diffonde in tutto il mondo…

Piace perché mescola più attività: sollevamento pesi, esercizi a corpo libero, allenamento cardiovascolare. In un’ora di training corri, ti arrampichi, voghi, salti la corda. Tonifichi il corpo, sudi e non ti annoi: ogni giorno c’è un allenamento diverso. E si lavora in team: in una sessione si allenano anche 15 persone insieme. In America il […]

2005: il CrossFit nasce in California e da lì si diffonde in tutto il mondo… Leggi tutto »

Profumo di menta se siete stanchi, rosa in camera da letto per sviluppare la memoria…

Sì, il cervello umano subisce l’influsso positivo dei profumi. Sembra proprio che al nostro cervello i profumi piacciano e lo aiutino a migliorare molte delle nostre prestazioni. Infatti, secondo indagini scientifiche effettuate negli anni 2000, il cervello subisce l’influsso positivo dei profumi. Per esempio: le ricerche suggeriscono di spruzzare in ufficio menta se siete stanchi;

Profumo di menta se siete stanchi, rosa in camera da letto per sviluppare la memoria… Leggi tutto »

Sapevi che il cervello delle donne è molto più empatico di quello degli uomini?

Da molti anni, ormai, tra le tante riviste cui sono abbonato, leggo Millionaire e Mente & Cervello. Sono i due mensili che più spesso e più di altri, mi hanno dato un valido suggerimento per scrivere un articolo, preparare una conferenza o, come in questo caso, approfondire l’argomento di un libro. Può sembrare banale, ma

Sapevi che il cervello delle donne è molto più empatico di quello degli uomini? Leggi tutto »

Contact Us