La frutta secca contiene Omega-3 ed aiuta la pelle a mantenersi giovane…

«Perché consiglia di mangiare tre porzioni al giorno di frutta?», le domandiamo. «La frutta, in particolare l’anguria e il melone, è ricca di acqua e quindi mantiene la pelle più morbida e idratata, anche dopo tante ore di esposizione al sole», spiega la dottoressa Pretaroli. «Infine perché consiglia di mangiare una porzione al giorno di […]

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