Kickboxing per scolpire i muscoli!
Per vincere la pigrizia e rimodellare il girovita la kickboxing è l’ideale. I movimenti vari ed energici da eseguire con gambe e braccia, e la tensione muscolare di calci e pugni permettono di contrarre anche l’addome e mantenere una postura corretta. «In questo sport si lavora su coordinazione, postura ed equilibrio, fattori che costringono a […]