Effetti dello stress

Disturbi del sonno e ansia: i sintomi da non sottovalutare…

I sintomi più frequenti della patologia sono: sensazione di stanchezza generale, accelerazione del battito cardiaco, difficoltà di concentrazione, attacchi di panico, crisi di pianto, depressione, frustrazione, attacchi di ansia, disturbi del sonno, dolori muscolari, ulcera dello stomaco, diarrea, crampi stomaco, colite, malfunzionamento della tiroide, facilità ad ammalarsi, difficoltà nell’esprimersi e nel trovare un vocabolo conosciuto, sensazione […]

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Stress: tutto il bene e tutto il male!

Che cosa succede quando siamo “sotto stress”? Dipende: ognuno risponde a modo suo Ci sono specialisti che affermano, addirittura, che lo stress non esiste. Quello che è certo, però, è che lo stress non è uguale per tutti, dal momento che ognuno reagisce in maniera diversa, nei confronti della stessa situazione. Ecco, però, cosa succede

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