Dvd consigliati

La Pasticceria Salutistica (DVD)...

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La Pasticceria Salutistica (DVD)… Scopri come un miglior modo di conoscere ti posso creare efficienza. Il primo percorso interattivo che dà inizio ad un nuovo modo di fare formazione. Una serie di Video corsi di pasticceria e di panificazione che si arricchiranno, mese dopo mese, sulle aree chiave dell’arte bianca. Ogni Video corso metterà a vostra […]

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Oggi parliamo di iridologia!

È un metodo per diagnosticare le malattie di una persona, riconoscendole da anomalie scolpite nell’iride, la parte colorata dell’occhio. Secondo questa dottrina, l’occhio è una finestra aperta sui disturbi del corpo. Macchie di vari colori, punti neri, sbarrette, fiocchi bianchi, archi di cerchio, fessure, stampati nell’iride formano le lettere di un alfabeto che racconta in codice

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Allenarsi sul tappeto elastico: a casa o in palestra!

L’allenamento sul tappeto elastico si può fare da soli, oppure, in palestra. Se si decide per il fitness in solitaria, occorre dotarsi di un trampolino, ma anche di un dvd con consigli di allenamento o di una tabella realizzata da un preparatore atletico. In palestra, invece, sono sempre più diffusi i corso di gruppo. Ogni

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Corsa + meditazione = depressione addio!

I farmaci sono importanti, ma è stupefacente quanto un sano stile di vita riesca a migliorare l’umore. Una nuova ricerca ha dimostrato che abbinare meditazione e corsa può contrastare notevolmente la depressione. Alla fine di un esperimento di soli due mesi che prevedeva due volte alla settimana di meditare per 30 minuti e di fare,

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