Cattiva digestione……

La cattiva digestione, o dispepsia, può arrecare molti disturbi: senso di pesantezza allo stomaco, acidità, bruciori, tensione addominale e flatulenza, sonnolenza e mal di testa. Disturbi che rendono difficile condurre l’attività giornaliera. Ci si può aiutare con verdura, frutta e spezie. Arancio amaro e menta tonificano: un infuso ottenuto con la scorza essiccata dei frutti […]

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