La Nuova Dieta del Gruppo Sanguigno del Dottor Mozzi! Tutti gli ebook e i libri recensiti su Bellezza & Benessere La Nuova Dieta del Dottor Mozzi L’utilizzo dei quattro gruppi sanguigni per scegliere l’alimentazione idonea, migliorare il proprio stato fisico e ridurre il rischio di ammalarsi… Questo celebre bestseller del Dottor Mozzi, pone l’attenzione […]
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Si tratta di un regime alimentare che combina due diete: quella vegana, che esclude le proteine animali, e la paleo, che ne promuove un largo consumo. Elaborato dal medico americano Mark Hyman, riduce al 25% circa le proteine animali (carne, pesce e uova, tutti da allevamenti bio e sostenibili), mentre da’ il via libera a
La dieta paradossale è stata ideata dallo psicologo Giorgio Nardone sulla base della sua quasi trentennale esperienza nel trattamento dell’anoressia e la bulimia al Centro di Terapia Strategica di Arezzo. Anche se inizialmente era rivolta solo alle persone con disturbi alimentari, oggi è consigliata come stile di vita che tutti possono adottare. La dieta paradossale
«Ci sono cibi in grado di bruciare più del loro apporto calorico, non saranno golosi come la cioccolata, ma vale la pena considerarli», spiega la nutrizionista americana Daisy Connor. Semaforo verde ai cibi che liberano dai sensi di colpa e fanno dimagrire, chi vuole condurre una vita più sana e perdere peso non può farne
Feste e tavole troppo ricche: ecco gli alimenti antigrasso… Leggi tutto »