Radici grigliate in umido (ricetta detox)… Le radici sono un concentrato di sostanze nutritive che rinforzano il sistema immunitario. Il finocchio aiuta a mantenere l’equilibrio ormonale e ha un effetto drenante per l’organismo. Ingredienti per 4 persone: 3 spicchi d’aglio senza buccia 1 cipolla tagliata a spicchi 1 pastinaca sbucciata e tagliata a fettine […]
I ceci sono ricchi di proteine, fosforo, zolfo e potassio. Serviteli con cubetti di tofu affumicato alla griglia o formaggio di capra per un pasto completo. Per 4 persone: 175 g di ceci secchi o 400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati 1 peperoncino verde senza semi e tritato finemente 1 spicchio d’aglio
I cibi biologici non sono fondamentali durante la disintossicazione, perché a fare la differenza per quanto riguarda aspetto e sensazione di benessere sarà il semplice fatto di aumentare la quantità di frutta e verdura. Inoltre, nonostante la crescente sfiducia circa i metodi di produzione alimentare, gli alimenti non biologici sono sottoposti a rigidi controlli, vengono
I cibi biologici sono indispensabili per disintossicare il corpo? Leggi tutto »
Pelle secca, macchiata e impura, mal di testa, infezioni miotiche, astenia, dolore alle articolazioni, allergie, aerofagia, gonfiori, stipsi o una sensazione di malessere possono essere i segnali di un accumulo di tossine nell’organismo e della necessità di una bella “ripulita”. Molti di questi sintomi sono collegati a intolleranze alimentari. Si sa, infatti, che con il
Intolleranze alimentari e accumulo di tossine: i sintomi più comuni! Leggi tutto »