Il sambuco, è una pianta molto comune, simile a una siepe, della quale si utilizzano i fiori e le foglie. È ricco di vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6 e C, flavonoidi, triterpeni, glicosidi, zuccheri e tannini. Dai fiori si ricava un infuso che aumenta la sudorazione corporea, favorendo l’eliminazione delle tossine e l’abbassamento […]
Medicina naturale: dal sambuco un ottimo antipiretico! Leggi tutto »
OLIO DI AVOCADO L’olio di avocado aiuta l’epidermide a mantenere più a lungo idratazione e tintarella. Anche quando sarete ormai rientrate dalle vacanze, occupatevi di massaggiare ogni sera la vostra pelle con dell’olio di avocado, miscelandolo con alcune cocce di olio di jojoba o anche di semplice olio d’oliva. BURRO DI KARITÈ Il burro di
Come mantenere l’abbronzatura a luglio anche dopo le vacanze! Leggi tutto »
Per evitare che la pelle si screpoli e si arrossi applicate una buona crema idratante tutti i giorni e, se potete, anche più volte al giorno. Un ottimo alleato per proteggere il viso dal freddo freddo è il make up. Il make up invernale deve comporsi di una crema idratante come base e di un buon
Creme, trucco, maschere: quali sono i migliori alleati invernali della pelle? Leggi tutto »
Non occorre essere metereopatici per godere dei benefici di una bella giornata di sole! Questo perché la luce e il calore agiscono sul nostro umore e ci predispongono all’allegria e alla positività: i raggi ultravioletti (UV) stimolano infatti il rilascio di serotonina e di melatonina che agiscono rispettivamente sull’umore e sul sonno. Ecco perché, dopo