Benefici di un’alimentazione sana

Alimentazione Sana: 10 minuti di video del Prof. Franco Berrino ci svelano i veleni che mangiamo quotidianamente!

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In questo video tratto da Essere in Salute, il Professor Franco Berrino ci racconta quali sono i veleni che mangiamo quotidianamente. Esiste un’ alimentazione adeguata per prevenire i tumori o le malattie cardiache? Per stare in forma? Il Prof. Franco Berrino direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva dell’Istituto Tumori di Milano ci aiuta a capire […]

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I bambini che mangiano tanta frutta a scuola ottengono risultati migliori!

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I bambini che seguono un’alimentazione sana, consumando abitualmente molta frutta e anche verdura, pesce e cereali, vanno meglio a scuola. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università della Finlandia orientale di Joensuu e pubblicato sulla rivista di nutrizione European Journal of Nutrition. Gli scienziati finlandesi hanno studiato per due anni le abitudini alimentari di

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