Andare in bicicletta tonifica tutto l’addome

Per agire sulla pancia la bicicletta consente di intensificare l’allenamento sull’addome e bruciare molti grassi. √ Il movimento, ritmico e intenso stimola, da un lato il metabolismo corporeo, dall’altro, se praticato regolarmente, tonifica i muscoli addominali, che durante la pedalata lavorano per mantenere una corretta postura e bilanciare la contrazione muscolare a cui è sottoposta […]