Alimenti che contribuiscono a creare gonfiore addominale

Il parere della dietista Cibi sì, cibi no: parla la dottoressa Anna Cossovich. L’ accumulo di adipe dipende da più fattori, compresi quelli genetici e l’alimentazione può essere di grande aiuto. Non si tratta semplicemente di tagliare le calorie, ma è fondamentale la scelta dei cibi. In presenza di grasso addominale, bisogna controllare l’indice glicemico […]