Ilaria Chionetti Pininfarina: Rinforza il tuo sistema immunitario con le centrifughe di frutta e verdura!

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I centrifugati di frutta e verdura, sono degli ottimi alleati per aumentare le difese immunitarie.

  • La carota e l’arancia contengono vitamine importanti come A, C e antiossidanti.
  • L’aglio, l’arancia e la cipolla sono un potente rimedio, anche se il gusto può non essere così piacevole.

Potete bere questi centrifugati giornalmente per una settimana e poi sospendete per un mese.

  • PS: a questo link, trovi tutti gli articoli della naturopata Ilaria Chionetti Pininfarina su Bellezza & Benessere.

 

Fonte: tratto da un articolo della dott.ssa Ilaria Chionetti Pininfarina, naturopata e consulente in Nutrizione, su Più Sani Più Belli, novembre 2016




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