Vite rossa, la pianta della circolazione!

Gambe pesanti, varici, emorroidi, fragilità capillare cutanea (couperose, ecchimosi). La pianta della circolazione Le sue proprietà benefiche sono dovute alla presenza di diverse sostanze che offrono ai vasi sanguigni un’efficace protezione. Gli antocianosidi presentano una importante attività vitaminica P che combatte l’insufficienza venosa e la fragilità capillare cutanea aumentando la resistenza dei vasi e diminuendone […]

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Cuore: una mela al giorno leva il cardiologo di torno!

Buone notizie sul fronte della prevenzione cardiovascolare arrivano da uno studio sulla funzione nutraceutica della mela annurca, frutto che cresce sulle pendici del Vesuvio. Ma cos’è un alimento nutraceutico? Il nome deriva dall’unione dei termini “nutrizione” e “farmaceutico” per contraddistinguere gli alimenti che svolgono un ruolo funzionale sulla salute di chi li consuma. Nella ricerca

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5 regole doc per prevenire i disturbi della menopausa!

E’ online la guida della Società italiana di ostetricia e ginecologia. La trovi su menopausamenomale.org – Qui un’anticipazione 1) Segui sane abitudini alimentari «La dieta deve essere equilibrata e varia», spiega Anna Maria Paoletti, professore ordinario del Dipartimento di scienze chirurgiche dell’Università di Cagliari. «Nel menu non devono mancare la vitamina D (necessaria per il deposito del

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