Sindrome premestruale: le tisane che sgonfiano !

  Se pure in forma leggera, una volta al mese, nei giorni antecedenti il ciclo mestruale, la maggior parte delle donne deve fare i conti con sintomi fisici e psichici molto variabili per tipologia e intensità. Proprio per questo si parla di sindrome premestruale per indicare quell’insieme di disturbi che possono prevedere ritenzione idrica, tensione […]

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Rossetto: come scegliere le giuste tonalità?

  Quale può essere la tonalità giusta da portare in ogni momento? Una regola semplice per non sbagliare: il rossetto che ci dona di più è quello che sta bene anche quando siamo struccate. Questo perché il sottotono epidermico, più evidente senza la copertura del fondotinta, deve armonizzarsi con la nuance scelta. Così, se la pelle è tendenzialmente rosata, le tonalità giuste sono quelle

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Ama le tue gambe (prevenzione alla malattia venosa cronica)!

La campagna «Ama le tue gambe!» ideata da Servier, azienda farmaceutica indipendente nell’ambito delle patologie croniche, con la validazione e il supporto scientifico della Società italiana diagnostica vascolare (Sidv) e della Fondazione italiana vascolare onlus (Fiv), dedica l’intero mese di maggio alla prevenzione della malattia venosa cronica (mvc). Per tutto il periodo, chiamando il numero

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Alimentazione in gravidanza: l’importanza del pesce (ricco di proteine)!

  A differenza della carne, contiene grassi “buoni” OMEGA 3. È, inoltre, un’ottima fonte di Vitamina D e di sali minerali. Per una sana e corretta alimentazione, si consiglia di consumarne 2 o 3 volte alla settimana. Esistono diverse tipologie di pesci: – Magri: palombo, sogliola, orata, merluzzo, ecc; – Semigrassi: triglia e trota, ecc;

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