Carota: il suo alto contenuto di betacarotene lo rende un alimento ottimo anche per la rigenerazione dell’epidermide, processo nel quale è coinvolta la vitamina A. Le carote contengono anche vitamine del gruppo B, importanti per il benessere dei capelli e unghie, che spesso vengono stressati durante il periodo estivo. Olio extra vergine d’oliva: come tutti […]
Il colore che il sole genera sulla nostra pelle è considerato oggi una caratteristica estetica importante, contrariamente al passato quando era la pelle candida ad essere considerata “bella”. Il sole ci fa bene e aiuta il nostro organismo: una regolare esposizione alla luce del sole di circa 10 minuti al giorno, meglio se durante una
Avete voglia di abbronzarvi e di sentirvi più belli, ma prima di prendere il sole, qualunque sia il vostro tipo di pelle, dovete sapere come proteggervi. Leggete i consigli della dottoressa Annalisa Pizzetti, specialista in dermatologia e medicina estetica. Utilizzate una crema adatta al vostro fototipo, cioè al vostro tipo di pelle: scegliete il giusto
Sole: troppo fa male! A differenza del melanoma, il basalioma, di solito, non è particolarmente aggressivo e quasi mai tende a generare metastasi. È possibile prevenirlo e curarlo nella quasi totalità dei casi ma, se non viene trattato precocemente, può diventare pericoloso o causare diversi danni estetici conseguenti ai trattamenti necessari per rimuoverlo. Il
Pelle idratata? Bevete il tè verde (di Annarosa Pretaroli)! In questi giorni in cui passiamo tante ore al sole, la pelle appare più secca e disidratata e, quindi, suggerisco di bere molta acqua e soprattutto il tè verde. Consiglio poi di seguire un’alimentazione varia comprendente alimenti che regalano bellezza alla pelle, cioè abbondando con la
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In gergo lo chiamano “trucco-goth“: l’incarnato è pallido e si realizza con fondotinta di due gradazioni più chiare rispetto al colore della propria carnagione. Chi ha la pelle piuttosto scura dovrebbe fissare la crema colorata con una cipria bianca. Questo trucco renderà il viso etereo, evitando però l’effetto maschera bianca. Come primer il consiglio è
Anti macchie L’abbronzatura che se ne va può lasciare antiestetiche macchie: strofinate la parte interna della buccia sulla pelle con movimenti rotatori fin quando la buccia si sarà scurita. Aspettate 30 minuti, e risciacquate. Denti bianchi In una ciotola unite le pellicine bianche raschiate dalla buccia, unite un cucchiaino di farina di riso e 2/3
L’olio profumato al cocco si prepara immergendo fiori di gardenia essiccati nell’olio di noce di cocco purissimo: si tratta di un prodotto comunemente usato come olio solare (ovviamente è privo di filtri), come idratante o condizionatore per i capelli. Mettete in un vaso di vetro un fiore di gardenia essiccato e diverse gocce di essenza
Che sia abbronzata oppure no, la pelle per avere un aspetto sano non può prescindere dalla luminosità. E l’estate è una stagione critica: il caldo fa aumentare la produzione di sebo e dilata i pori, i raggi ultravioletti causano secchezza e opacità. Come intervenire? Per sciogliere le impurità ed eliminare il surplus di cellule invecchiate,
La prevenzione del melanoma si attua attraverso controlli periodici dal dermatologo, a evitare un’eccessiva e prolungata esposizione al sole e alle lampade UVA in assenza di protezioni solari alte. Di fondamentale importanza è l’opportunità, seguendo semplici linee guida, di poter fare una sorta di primissima autodiagnosi “fai-da-te”, che mette nelle condizioni ciascuno di poter individuare