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Ogni persona ha la sua “Zona di Comfort”, una zona di comodità e di agio, che ci protegge da insuccessi e sconfitte. In quella “zona” siamo al sicuro da tutto ciò che non conosciamo.
Non corriamo pericoli. Restando all’interno della nostra zona di comfort nessuno può farci del male.
Ogni essere umano ha la sua zona di comfort, detta anche “area di agio”. Tu, io, qualsiasi altra amica che leggerà questo post.
Il problema non è avere o no la zona di comfort. Tutti l’abbiamo. Può essere più o meno grande, più o meno limitante, ma ogni persona di questa terra ne possiede una. Sarei un bugiardo se non affermassi che anch’io ho la mia bella zona di comfort.
- Il problema, dunque, non è averla, o no.
- È se la governi tu, o se è lei che “governa” te.
La maggior parte delle persone si lamenta di non avere opportunità nella vita, ma poi si guarda bene dal mettere il naso “fuori” e resta confinata nella sua zona di comfort.
Così facendo, è “lei”, la tua zona di comfort a comandare.
Ti ho già detto che è impensabile non averne una. Quello che devi fare è di sforzarti, ogni giorno, di compiere un piccolo passo per allargarla sempre di più.
Solo allargandola e facendo qualcosa di diverso puoi ambire a una vita migliore.
Così come solo uscendo dalla tua zona di comfort, hai la possibilità di cogliere quell’opportunità che normalmente non avresti.
Lo so, hai paura.
Anch’io ne ho. Molta più di quanto tu possa pensare.
Ma mi sono fatto coraggio, ed ho cominciato a “sfidare” le mie paure.
- Quando tenti qualcosa di nuovo, è come se sfidassi te stessa a uscire da quella zona di comfort. E, indipendentemente dal risultato, l’opinione e l’immagine che hai di te stessa cresceranno.
E con loro, anche la tua Autostima.
Un Guest Post del coach motivazionale Giancarlo Fornei
Giancarlo Fornei è un Formatore Motivazionale, uno Scrittore & un Mental Coach. Dal 1999 si occupa in maniera esclusiva di Crescita Personale, dove ha sviluppato tutte le aree: dalla comunicazione efficace a quella interpersonale; dall’autostima al pensiero positivo; dalla motivazione alla definizione degli obiettivi; dal coaching sportivo al coaching solo per donne.
- In rete è conosciuto come “Il Coach delle Donne” per le molteplici esperienze formative e di coaching con le donne. Negli ultimi nove anni, ha lavorato quasi esclusivamente con l’Universo Femminile.
- Uno dei primi formatori italiani a usare la tecnologia Mp3 per creare audio corsi sulla Crescita Personale.
I suoi ultimi libri/ebook:
- Autostima Donne 6X, (pubblicato a settembre 2017) solo ebook a 2,99 € – da questo link
- Autostima in 140 Caratteri, (marzo 2017) libro a 15,00 € ed ebook a 4,99 € – da questo link
- Rompi i Tuoi Schemi Mentali, (febbraio 2016) libro a 15,00 € ed ebook a 4,99 € – da questo link.