Bardana: per una pelle pulita!
Parte utilizzata: la radice Acne, eczema, infezioni cutanee Per una pelle pulita La radice della bardana è un’importante fonte di inulina, un glucide che assomiglia all’amido e che ha […]
Fitoterapia: le tisane decongestionanti!
Aiutano a liberare il naso chiuso il pino silvestre, l’eucalipto e il timo: queste piante hanno proprietà balsamiche, antisettiche e fluidificanti. Si può preparare una tisana con 25 g […]
Olio di borragine: contro la secchezza e l’invecchiamento della pelle!
Parte utilizzata: l’olio estratto dal seme con spremitura a freddo Secchezza e invecchiamento della pelle, rughe, smagliature. La giovinezza della pelle Dai suoi semi si estrae con una prima […]
Acne, pulizia del viso e cicatrici! Un post di Angela Di Lorenzo (esperta in fitoterapia)…
Quando si parla di acne è utile ricordare che i trattamenti di pulizia sono fondamentali, ma che spesso dobbiamo affrontare il problema delle cicatrici. Un valido aiuto ci viene dalla […]
Ribes nero e Acerola: insieme contro le allergie! Un post di Angela Di Lorenzo (esperta in fitoterapia)…
Parliamo spesso di Acerola (fonte di Vit. C) come sostegno e stimolo al nostro sistema immunitario in caso di malattie da raffreddamento. È utile ed interessante notare che la stessa […]
Mal di testa dovuto allo stress? Prova con l’omeopatia o la fitoterapia…
A volte, il disturbo nasce nei momenti di tensione, altre appena ci si rilassa: quando si è sotto stress, infatti, l’organismo produce ormoni, tra cui il cortisolo. Quando si rallentano […]
Brahmi: cos’è, a cosa serve! (Risponde la dottoressa Paola Anselmi, biologa nutrizionista)…
Questa pianta della tradizione ayurvedica è perfetta per combattere lo stress e migliorare la concentrazione. Il suo nome scientifico è Bacopa monnieri ed è un erba perenne che cresce […]
Valeriana: contro l’insonnia e l’ansia!
Parte utilizzata: la radice Insonnia, ansia, angoscia, disintossicazione dal tabacco. La pianta delle mille e una notte Si utilizza la radice ricchissima di oli essenziali, di acido valerianico e di […]
Dolori muscolari: fastidiosi e invalidanti, ne soffre il 97% degli italiani. Ma spesso si possono affrontare con rimedi dolci!
Si tratta di disturbi che riguardano tante persone: ne soffre il 97% degli italiani (fonte: Global Pain Index 2017). Si manifestano con dolore, intorpidimento e difficoltà motorie. Ecco come […]
Naso chiuso? Se è colpa del raffreddore prova con questi rimedi naturali!
Con il cambio di stagione e gli immancabili sbalzi di temperatura, ecco che si presenta puntuale, con naso costipato e respiro difficoltoso. Le erbe curative Procurati in farmacia o […]
Artiglio del Diavolo: il benefattore delle articolazioni!
Parte utilizzata: la radice secondaria Reumatismi, artrosi, artrite, tendinite. Il benefattore delle articolazioni Le radici dell’artiglio del diavolo sono ricche di glucoiridoidi, l’arpagoside e il procumbide, dalle indiscusse attività […]
Capperi: in aiuto dei vasi sanguigni!
Chi è al mare, può sfruttare i benefici della pianta di cappero, che cresce sui litorali, ma anche all’interno sui terreni sassosi. Utilizzato in cucina per insaporire i piatti, […]