Mirtilli: vista e circolazione ringraziano! Portentosi per la vista, sono utilissimi anche per la salute dei nostri vasi sanguigni… PIANTE SPONTANEE Il loro nome deriva da mirto, pianta tipica della macchia mediterranea: in comune. con la “cugina” marina, la versione montana ha la forma delle foglie, piccole e ovali. Il mirtillo nero cresce spontaneo […]
Specialmente chi soffre di difficoltà di circolazione, ma anche chi è costretto per motivi professionali a mantenere a lungo la stessa posizione e a trascorrere molte ore in ambienti freddi, in questa stagione può avere spesso mani e/o piedi gelidi. Per riscaldare le estremità e dare così un po’ di calore a tutto
Olio essenziale di geranio per riattivare la circolazione… Leggi tutto »
La fragilità capillare non è una condizione pericolosa per la salute. Tuttavia il caldo estivo può fare comparire o accentuare sulle gambe numerose venuzze accompagnate a volte anche da senso di pesantezza e di gonfiore». Sono le parole del professor Giovanni Battista Agus, docente di Chirurgia vascolare e Angiologia all’Università degli Studi di
Due straordinari scrub naturali per massaggiare i tuoi glutei e migliorarne la circolazione! Al sale marino Prendete 1 manciata di sale fino (oppure di bicarbonato di sodio) e massaggiate sui glutei già inumiditi. Sciacquate e massaggiate nuovamente, con movimenti rotatori ascendenti, ma questa volta servendovi di olio d’oliva o di mandorle dolci. Sciacquate infine con acqua
Massaggi ai glutei: 2 scrub amici della circolazione! Leggi tutto »
Gambe pesanti, varici, emorroidi, fragilità capillare cutanea (couperose, ecchimosi). La pianta della circolazione Le sue proprietà benefiche sono dovute alla presenza di diverse sostanze che offrono ai vasi sanguigni un’efficace protezione. Gli antocianosidi presentano una importante attività vitaminica P che combatte l’insufficienza venosa e la fragilità capillare cutanea aumentando la resistenza dei vasi e diminuendone
Frutto estivo del sottobosco, fornisce antociani e vitamina C, preziosi per vene e capillari. Sceglilo così: al super, se fresco, lo trovi in comode vaschette, altrimenti puoi anche acquistarlo, come altri frutti di bosco surgelato. «E’ piuttosto delicato e, quindi, è meglio scegliere quello che si presenta con grappoli di bacche lucide, gonfie e sode», consiglia
ULTRACELL SIERO AL MIRTILLO: le sostanze funzionali da cui è composto e quali vantaggi apportano. Vaccinum miritllus – Vasoprottettivo, Drenante e Detossinante I frutti essiccati hanno proprietà astringenti e possono essere utilizzanti come antidemigenti. Alcune delle sostanze presenti nel mirtillo sono molto efficaci per la circolazione sanguigna. In particolare si sottolineano le proprietà favorevoli delle antocianine
Tutto un anno sedute alla scrivania di giorno e sdraiate sul divano alla sera? Se siete sedentarie per indole o per scelta, una vacanza in montagna può essere l’occasione per rimettervi in moto con dolcezza. Come? Semplicemente camminando. Farlo nel verde e nel silenzio, dove l’aria è fresca è più semplice e piacevole che
Per migliorare la circolazione, camminare, please! Leggi tutto »
Per proteggere la salute della pelle sono molto utili i flavonoidi, un gruppo di oltre 4mila pigmenti naturali presenti in percentuali maggiori in alcuni vegetali. Le tonalità da preferire sono il blu e il rosso di bacche e agrumi, ma anche il verde intenso, il bianco e l’arancione. – I vegetali ricchi di flavonoidi
Il nuoto è lo sport più completo, ma se non ami fare trenta vasche ogni giorno, una valida alternativa può essere l’Hydrobike. Ti permette di pedalare in piscina grazie ad una particolare bicicletta fissata sul fondo della vasca e di farti star meglio, nonché sentire più bella nelle gambe. Aiuta il drenaggio della circolazione linfatica
L’Hydrobike aiuta il drenaggio della circolazione linfatica… Leggi tutto »