Risultati della ricerca per: antiaging

Il cioccolato e le sue proprietà antiaging e antidepressive…

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  Alla base di un’efficace, golosa terapia che con massaggi, bagni e scrub, utilizza le miracolose proprietà antiaging e antidepressive del cacao. In chiave beauty, il cioccolato ha effetti idratanti, tonificanti, emollienti ed euroforizzanti, grazie alla presenza di serotonina. Capace di liberare endorfine nel corpo e migliorare il tono dell’umore, arginando gli stati depressivi. Fonte: […]

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La crema (fatta in casa) che tonifica e idrata al profumo di rose!

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  Cosa ti serve: 60 ml di olio di avocado 7 gocce di olio essenziale di rosa damascena 10 ml gocce di olio di rosa mosqueta e di 10 ml di olio di rosa canina 4-5 g di cera d’api gialla Preparazione: Usa l’olio di avocado per far sciogliere a bagnomaria la cera d’api; lascia

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La dieta per restare giovane (parte A)!

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  La notizia è ottima: la nostra vita è destinata ad allungarsi. Secondo il rapporto dell’Ocse, entro il 2050 il numero degli ultra-sessantenni raddoppierà. Però, non è un mistero che con il passare degli anni le possibilità di ammalarsi aumentano. Per fortuna, numerosi studi sono in grado d’insegnarci a invecchiare bene: è dimostrato che il

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Cosmesi naturale: mango, avocado e papaya, 3 frutti per la pelle!

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MANGO E AVOCADO Emollienti e idratanti, i burri di questi due frutti sono ideali in caso di pelle e capelli secchi e danneggiati. Il primo viene ricavato dalla spremitura a freddo dei semi, il secondo dalla polpa del frutto. Anch’essi antiossidanti, aiutano il processo di rinnovamento cutaneo, incrementando l’idratazione e l’elasticità della pelle, ecco perché

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Vivere più a lungo e meglio (il libro del dott. Filippo Ongaro)…

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Alimentazione sana, attività fisica regolare, integratori per colmare eventuali carenze di vitamine e minerali aiutano a mantenersi in forma a dispetto del passare degli anni. Ma non bastano. Conta anche l’aspetto emotivo: emozioni positive, pensieri costruttivi, azioni che danno soddisfazione. Come rileva Filippo Ongaro, medico e direttore scientifico dell’Istituto di medicina rigenerativa e antiaging, nel libro Fino a

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Tè verde, ricco di benefici. Da provare anche freddo…

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Esistono moltissime varietà di tè verde – le più note si chiamano sencha, bancha, matcha, kukicha, gunpowder – e tutte sono accomunate dalla capacità di regalare a chi le degusta abitualmente tanti benefici. Quali? Il tè verde è antiossidante e antiaging, protegge l’apparato cardiocircolatorio, allontana il pericolo di alcuni tipi di cancro, aiuta a dimagrire,

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