Pelle idratata? Bevete il tè verde (di Annarosa Pretaroli)! In questi giorni in cui passiamo tante ore al sole, la pelle appare più secca e disidratata e, quindi, suggerisco di bere molta acqua e soprattutto il tè verde. Consiglio poi di seguire un’alimentazione varia comprendente alimenti che regalano bellezza alla pelle, cioè abbondando con la […]
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Nel mercato in crescita delle bevande considerate salutari, il tè verde mantiene una buona posizione, come confermano i risultati di una recente indagine Nielsen su un campione di consumatori italiani. Prodotto come il tè nero dalle foglie di Camellia sinensis, il tè verde ha acquisito negli ultimi anni popolarità, sulla base di studi prevalentemente di
Anche la vista peggiora con il passare del tempo. «Si tratta di danni legati allo stress ossidativo, quindi all’invecchiamento delle cellule dell’occhio, in primis nella retina e nel nervo ottico, che possono portare poi alla cataratta e al più grave glaucoma», spiega la biologa nutrizionista Paola Anselmi. «Per gli over 50 la prevenzione si
Vista al top? Tè verde e cacao (alimenti ricchi di catechine)! Leggi tutto »
Le sue foglie hanno proprietà antiossidanti, proteggono dai disturbi cardiovascolari e svolgono un ruolo preventivo nei confronti dei tumori. Inoltre, aiuta anche a perdere peso. Il merito è dell’azione delle catechine e della caffeina, contenute in grandi quantità nelle foglie, queste sostanze aiutano le cellule a rendere più efficiente l’uso dell’energia, viene accelerato il metabolismo
Sapevi che bere tè verde ti aiuta anche a dimagrire? Leggi tutto »
Vuoi perdere peso? Aiutati con cannella e tè verde! È stato dimostrato come alcuni infusi hanno un effetto brucia grassi diuretico e sono dei validi alleati nel momento in cui si vuole perdere qualche chilo e si assumono molti farmaci. Ecco, dunque, due tisane semplicissime da preparare e che possono aiutarci a perdere peso, sempre
Vuoi perdere peso? Aiutati con cannella e tè verde! Leggi tutto »
È noto che il tè verde riduce il rischio di certi tumori, aiuta a dimagrire e a prevenire l‘Alzheimer, e questo sarebbe già più che sufficiente a indurre chiunque a prenderlo. Per chi ancora è indeciso, ecco uno studio cinese che di sicuro convertirà anche i più scettici. Nei soggetti che avevano bevuto per quattro settimane
Servito tradizionalmente agli imperatori giapponesi, il matcha è costituito da giovani foglie di tè leggermente cotte al vapore e macinate fino ad ottenere una polvere fine. Il matcha esaminato da un gruppo di scienziati del Colorado (USA) conteneva una quantità di epigallocatechina gallato (EGCG) 137 volte superiore a quella del normale tè verde. Come mai?
Per perdere peso, prova il tè verde matcha in polvere! Leggi tutto »
Esistono moltissime varietà di tè verde – le più note si chiamano sencha, bancha, matcha, kukicha, gunpowder – e tutte sono accomunate dalla capacità di regalare a chi le degusta abitualmente tanti benefici. Quali? Il tè verde è antiossidante e antiaging, protegge l’apparato cardiocircolatorio, allontana il pericolo di alcuni tipi di cancro, aiuta a dimagrire,
Tè verde, ricco di benefici. Da provare anche freddo… Leggi tutto »
Il tè verde pare proprio essere un toccasana per tantissimi problemi di salute e, in particolare, per quanto riguarda l’igiene orale. In effetti, il tè verde è ricco di catechine, composti chimici con proprietà antibatteriche e di controllo sulle infiammazioni gengivali. Gli uomini che assumono regolarmente tè verde, secondo uno studio condotto in Giappone, incorrono di
Bastano una tazzina di caffè e due di tè verde al giorno per ridurre di un terzo il rischio di avere un ictus. A dirlo è uno studio condotto su oltre 83 mila giapponesi dagli scienziati del National Cerebral and Cardiovascular Center di Osaka. Il consumo delle due bevande ha dato risultati positivi nei pazienti